Diyet Kabak

Diyet yemeklerine yüklendik bu gün.Diyettekiler şimdi kış ayındayız ve yediğimize içtiğimize dikkat etmemiz lazım.Sağlıklı bir besin olan kabak tarifi sizlerle.
Gerekli Malzemeler:

  • 5 kabak
  • 1 soğan
  • 2 domates
  • 2 çorba kaşığı yağ
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay bardağı su

Hazırlanışı:

Öncelikle kabakları soyup doğruyoruz.Daha sonra domatesleride doğruyoruz.Ardından tencereye koyarak  tuzu suyu ve yağını ekleyip kapatıyoruz. 30 dakika pişirdikten sonra servis ediyoruz.Afiyet olsun…

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir