• 1 Çeşit Mutfak
  • 1263 'den fazla Yemek Tarifi
  • 0 'den fazla Video

Dümdüz Bir Karın İçin İçecek Karışımı

Her bayan zayıf ve fit olmak ister. Bunun için birçok yöntem denemektedir. Artık doğal yolları kullanarak istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Vücuttan atılması yavaş olan yağlar metabolizmanın yavaş çalışmasına bağlı olarak gerçekleşmektedir. Bu nedenle yağ yakımı hızlandırma yöntemlerini kullanmak gerekiyor.

Zeytinyağı Yaprağı İçeceği Malzemeleri

  • 1 tatlı kaşığı zeytin yaprağı
  • 3 adet zeytin yaprağı

Hazırlanışı

Bir cezve kadar sıcak suyun içine malzemeler atılır. 10 dakika kadar zeytin yaprağının demlenmesini için beklenir. Daha sonra suyu süzdürülerek servise hazır hale getirilir. Bu karışım hem sporda vücut dengesini sağlar hem de metabolizmayı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olur.

Zayıflatan Çay Tarifi Malzemeleri

  • 2 adet limon
  • 2 adet greyfurt
  • 1 çorba kaşığı nane yaprağı
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 4 su bardağı kadar su

Hazırlanışı

Tencerenin içerisine 4 su bardağı su eklenir. Daha sonra greyfurt ve limon ikiye bölünerek tencereye konulur. 10 dakika kaynattıktan sonra süzme işlemini yaparak servise hazır hale getirilir. Tat verme amaçlı olarak içerisine bal ve nane eklenir. Bu karışımı yemeklerden sonra 1 bardak olmak üzere 3 kez tüketin.

Yeşil Çay Tarifi Malzemeleri

  • 3 adet brokoli yaprağı
  • 2 dilim kadar ananas
  • 2 adet karnabahar çiçeği
  • 1 bardak demlenmiş yeşil çay

Hazırlanışı

Blenderdan brokoli ve ananas geçirilerek iyice parçalanır. Demlenmiş yeşil çay da içerisine ilave edilir. Daha sonradan malzemeler bir kez daha blenderdan geçirilir. Posasını sürdükten sonra servise hazır hale gelmiş olur.